Många fortsätter att kämpa vidare på gymet vilket är super. Vi har gått igenom varje muskelgrupp och de grundläggande övningarna. Fortsätter folk så här kommer de ha någonting att visa upp i sommar ;)
Nu fortsätter träningen. Jag hade tänkt att börja lära ut skillnaden på fokus-övningar och press-övningar, det vill säga, att få massa till muskeln och att få former. De som kämpar vidare kommer inte att ångra sig. Ni kanske inte ser skillnad själva eftersom ni antagligen står och spänner er i spegeln varje morgon, men jag lovar, det är skillnad.
Andra ser skillnaden, jag ser skillnaden. Kämpa vidare!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar