måndag 18 oktober 2010

Träning i Team Gringo med Henri 16 oktober

Tja folket!

I lördags fick vi med oss 5 stycken som tränade i klubb team gringo, och det tror jag att vi kommer fortsätta med varannan helg.
Det kom som sagt bara 5 st, men det lär bli fler till nästa träning.

Dem fick börja med en uppvärmning och sen fick dem köra på med fys övningar i olika stationer.
Och sen fick dem avsluta med lite brottning.

Vi ses snaaart!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar